觀功念恩的奧義 經常計算自己擁有的幸福，到底是一種人生態度，還是盲目樂觀、阿Q精神？「生活真的如我所看到的那般嗎？」這問題經常在我腦海中盤旋。為了更精準地觀察這個過程，我把我所觀察到的他人的功德和善行，一一記錄在本子上。並在封面寫上大大的「omak」，意思就是「Observe Merits and Appreciate Kindness」… 閱讀更多 » 2025/03/30
熬夜與遨夜 「 嗶！ 嗶！ 嗶嗶嗶！ 嗶嗶嗶！ 嗶嗶嗶……」震響的鬧鐘擾人清夢，揉開還想緊閉的雙眼，看了看手錶——「1：15」，下床的時間到了。凌晨一點多，上哪去呢…… 閱讀更多 » 2025/03/23
月全食有感 【月全食有感】 萬籟俱寂的深夜裡，寺院裡卻燈火通明，只見僧眾們個個聚精會神地聆聽遠在地球另一端傳來的、曾任第104 任甘丹赤巴的洛桑丹增仁波切宣講空性的法音。這是一年一度的講經法會，也已經是仁波切連續幾個年頭為弟子們傳授宗大師的名著——《入中論善顯密意疏》。 …… 閱讀更多 » 2025/03/16
越過生命中的那道坎 得知我有一趟遠行，醫生建議要開刀：「你一定要手術處理，不然會很麻煩。」腦袋一片空白，我真的不知道，手術後，會不會有更多麻煩？2024，我的人生意外地洗了場徹頭徹尾的三溫暖… 閱讀更多 » 2025/03/09
-10℃的溫暖 「你們要去夏洛城嗎？」 一位紳士從他的座位上站起來，走向我們問道。我和另一位法師才剛趕到登機口，正焦灼著現在到底該往哪裡去？他伸手指著一個空空的門口，但那裡已經沒人了。「人已經都進去了⋯⋯」他說… 閱讀更多 » 2025/02/23
誰說我不行 學習五大論的歷程，對我來說，就是一場又一場的，滑鐵盧戰役。從一開始用藏文學攝類學初級理路，因為每次上課都聽不懂，累積了很多的挫敗感；後來換成中文班，原本興高采烈地以為終於能改變聽不懂的困境，沒想到…… 閱讀更多 » 2025/02/16
感恩心滋味 餐桌上出現一道道帶有玫瑰清香的佳餚美味！玫瑰豆奶、玫瑰酥、玫瑰起司披薩……這些是預科班同學親自手工製作、調味，為的是感恩入寺十年來，僧團的養育之恩。大家從幾個月前開始籌備、討論次此的齋僧，最後決定供養有關玫瑰的料理，因為美麗的… 閱讀更多 » 2025/02/09
佛緣三千 新春初一早上，僧眾們陸續走入紅燈籠高掛的大殿，準備參加在新春佳節登場的三千佛法會。悅耳的梵唄聲響起，熟悉的曲調在空氣中迴盪，赫然發現，這是我在僧團第20個農曆新年，也是第20次參加三千佛法會… 閱讀更多 » 2025/02/05
把穩人生方向盤 車身一陣劇烈晃動，打亂了各種頻率的打呼聲。原本沉睡的我，從夢中驚醒，耳畔傳來：「雪山隧道廣播，雪山隧道廣播，各位旅客……」過沒多久，我就又隨著筆直前行、平穩等速的引擎聲，進入下一個夢鄉，似乎剛剛的混亂，只是一場夢… 閱讀更多 » 2025/02/03
自給自足新僧活 某天下午，結束上午兩餐烹煮，應當靜謐無人的大寮，一反常態，傳出陣陣機器、眾人聚集談話的吵雜聲。五、六位法師正聚精會神圍在一個大鍋子旁專注地看著。仔細一看，這幾位法師竟然是農耕組法師。真好奇他們在做什麼？他們回答說：「我們正在做豆腐！」… 閱讀更多 » 2025/01/26
丟不掉的石頭 又到了年終掃除的日子！出家以後，雖稱不上以四海為家，但前前後後也換了好幾個住處。從台灣到加拿大，從UIGG暫住道場到南蓮。上個月，我又從南蓮搬進了北蓮。每次搬家，都會清點一次自己到底有多少東西，畢竟日常老和尚的宗風是：出家人的東西，越簡樸越好… 閱讀更多 » 2025/01/25
