於一座上，身語意三碎為微塵

第一次背完《入行論》，是十多年前的事了。

那時背完留下的，就是這本論拿來修心很好，之後一定要常常複習。但隨著藏文五大論學制的開啟，事情越來越多，這個心願隨即沉靜了十多年。

直到這一次，全寺掀起了空前的背誦《入行論》風潮，從長老到入寺年資最少的班級，人人手持一本《入行論》，走到哪念到哪。

我看著手上的書，心中開始忐忑：一方面害怕複習不起來。畢竟十多年沒碰，曾經熟的也生了；另一方面擔心名次，內心充斥著焦慮，以致於我忘了老師，祈求也變得像立即就想看到成果的索求。

靠著自己的力量，我的《入行論》背誦複習進度，非常緩慢！

不禁開始思考：到底有沒有適合我的背書方法？每天都花三、四小時死讀，為何連幾十偈都背不起來？或許是看到靠自己的這條路徹底行不通了，我開始誠心向老師祈求。

有一天，上課上到《廣海明月》第503講時，看到修寶喇嘛說的一段話：「阿底峽之教授，於一座上，身語意三，碎為微塵，今乃了解一切經論皆是教授。」《四家合註》解釋道：「身語意三，碎為微塵」的意思是「發起足以將身語意三碎為微塵的精進力」。

祖師依著這種精進力，取得了成就；我雖談不上這種程度，但也的確拚了命了，為何還是進度遲緩？

突然之間，「於一座上」這四個字映入眼簾。我似乎找到方法了！雖然不保證能100%成功，但就放手一搏吧！

沒想到，這個新方法竟然挺奏效的。一天一格，曾經是心之嚮往的進度，現在竟成了現實。本以為要花很大力氣才能串起整部《入行論》，竟然比想象中還輕鬆、快速地完成。

我是怎麼參「於一座上」這四個字的呢？那就是在背書時，拋開任何會讓心情起伏、心續紛飛的雜念，認真讓自己活在當下——拋開種種不自信的疑心、背不起來的擔心、嫉妒比較的瞋心，專心地、耐心地背誦每個字，同時認真供養上師三寶。

在考過的那一天，我認真回想這段經歷：從地上的緩慢爬行，瞬間一飛沖天！「誰有此妙力，除暗生歡喜？」除了老師，還有誰呢？

「禮敬文殊尊，恩生吾善心，亦禮善知識，恩長吾三學」永遠禮敬、感恩我那如同文殊般的善知識！

作者：法備
編輯：聞鎮
攝影：法繼