走著走著，遇見另一個自己

我從小就不喜歡背東西，習慣用理解的方式記憶。

每次遇到社會、國文默寫，總覺得特別痛苦。當年選擇自然組時，心裡還偷偷高興著：這輩子大概不用再背書了吧！

2011年進入福智，法師很快就發現我一點也不相應背書。

有一天，法師翻開一小段《廣論》原文：「所言修者……」，並要我十分鐘後背給他聽。那一刻，我忽然發現自己沒有退路了。

我已經不記得那十分鐘究竟是怎麼度過的，只記得全身每一個細胞都在用力背書。最後竟然順利背了出來。

原來，我不是不能背，我只是不想背。

2015年進僧團後，背書依然不是我的習慣。

隔年，中文五大論開班，背書成了必修學分。為了準備考試，常常驗收到晚上十一點多。幸好身邊總有熱心的好同學，一遍又一遍陪我驗收，直到通過為止。

有一段時間，我只要盯著字看久了就會頭暈。於是有同學幫我把幾千字的考試內容全部錄成音檔，讓我聽背。

我依然不喜歡背書，卻在這樣跌跌撞撞、摸爬滾打的過程裡，不知不覺背了好幾萬字。

直到有一天，聽到真如老師說——重要的不是背起來，而是「歡喜心」，貴在堅持。

聽到這句話時，我內心非常震驚。

如果背書不一定要背起來？那到底為什麼要背呢？

雖然不太明白，但我決定姑且一試。

從那天開始，我的背書策略完全改變了。

不再是為了考試，不再是為了證明自己背得起來，而是為了培養歡喜心，為了報恩，也為了希望下一生的自己，能夠喜歡背書。

於是，「歡喜心背書法」就這樣誕生了。

一開始，需要有人陪著，我才願意背；而現在，背書已經成了生活中的一種放鬆與沉澱。

有時候忙碌一天後，靜靜坐下來背幾段文，反而像是在整理一天的心緒。

後來，我也開始看見一些和當年的自己很像的同學。她們同樣覺得背書辛苦，同樣被每日緊湊的行程追著跑，常常找不到時間背書。

於是我大方地把自己的「武功秘笈」分享給她們：一天五分鐘不嫌少；幾天沒背也沒關係。重點不是完成進度，而是讓自己對「背」這件事保有歡喜。只要心態擺對，一有空，你自然就會想打開書本。

看見她們因為背書而收獲歡喜心，我往往比她們自己還開心。

誰能想到，當年那個一提到背書就想逃跑的小孩，如今竟然會陪著別人量身訂作背書計畫，研究如何讓背書變得更輕鬆、更快樂。

從不喜歡背書，到喜歡，這條路我走了二十多年。

原來，一個人的改變，不一定來自轟轟烈烈的決心；更多時候，是來自日復一日的薰習，以及身旁那些願意陪你走下去的人。

我想，這也許就是好環境最不可思議的力量吧！它不會立刻改變一個人，卻能在歲月裡悄悄改變你的方向；讓人走著走著，就成為連自己都未曾想像過的模樣！

作者：法韌